有關(guān)研究顯示，營養(yǎng)過剩只嬰幼兒發(fā)胖的一部門原因，還有一些原因是因?yàn)槿狈σ蛩厮?，是不是很吃驚呢？詳細(xì)而言，因偏食、挑食等不良飲食引起一些微量元素?cái)z入不足。所以，對于肥胖嬰幼兒而言，一方面要減少高脂肪食品的攝入，好比不要吃肉過量，多留意運(yùn)動(dòng)，另一方面留意食品多樣化，飲食中有粗細(xì)糧、葷素搭配公道。
嬰幼兒營養(yǎng)缺乏微量元素可引起體內(nèi)脂肪不能正常代謝成熱量而作用于機(jī)體最后散失，蘊(yùn)蓄于腹部、皮下，時(shí)間長了，就會(huì)導(dǎo)致嬰幼兒肥胖。假如媽媽DHA、維生素A等營養(yǎng)攝入充足，則不需要給寶寶額外增補(bǔ)。 這樣也是可以促進(jìn)維生素D合成，從而促進(jìn)鈣的吸收的，而早產(chǎn)兒一般是在生后十天左右開始增補(bǔ)天天800個(gè)單位。
同時(shí)可以天天曬半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)的太陽，時(shí)間是早上八九點(diǎn)或者是下戰(zhàn)書五六點(diǎn)鐘，不要中午出去暴曬。 寶寶6個(gè)月后，一定要留意為其添加富含鋅元素的食品，好比紅肉類、蛋類、豆類、貝類海產(chǎn)品等。 新生兒時(shí)期，足月兒在生后兩周要開始增補(bǔ)維生素AD，也就是魚肝油天天400個(gè)單位。通常配方奶中的鋅含量可以知足1歲以內(nèi)寶寶的需求，因此不需要額外增補(bǔ)。）假如是母乳喂養(yǎng)維生素AD需要天天增補(bǔ)，假如是奶粉喂養(yǎng)天天奶量達(dá)到了600毫升，那可以一周增補(bǔ)3到4次就可以了。
嬰幼兒肥胖過度，通凡人們會(huì)以營養(yǎng)過剩粗略地稱呼肥胖，這樣的觀點(diǎn)不夠全面。 奶粉可以給寶寶選擇添加DHA或中長鏈脂肪酸的嬰幼兒配方奶粉——發(fā)酵型乳酸菌奶粉，富含乳酸菌，可有效緩解寶寶乳糖不耐受等題目，所有的嬰幼兒奶粉均按照國家劃定添加有維生素A、鈣，不需要額外增補(bǔ)。
母乳媽媽建議自己多吃魚類增補(bǔ)DHA，多吃富含維生素A的食品（好比橙黃色的蔬菜生果和動(dòng)物肝臟），使得寶寶能夠從母乳中獲得足夠的營養(yǎng)。假如攝入不足，也建議媽媽自己服用膳食增補(bǔ)劑增補(bǔ)。增補(bǔ)寶寶營養(yǎng)，成長更快樂。（嬰兒維生素a的安全區(qū)間比較窄，建議媽媽增補(bǔ)更安全。
